ไขมันเลว

HDL และ LDL คืออะไร?. เวลาที่เราไปตรวจเลือดเมื่อผลเลือดออกมาจะมีค่า HDL และ LDL ตามมาด้วยเสมอ 2 ตัวนี้ตือไขมัน ซึ่งเราเรียกกันง่ายๆว่าไขมันดี และไขมันไม่ดี. HDL ย่อมาจาก high density lipoprotein หรือไขมันที่มีความหนาแน่นสูง เป็นไขมันที่ดีสำหรับหลอดเลือดแดงเพราะจะป้องกันไม่ให้ไขมันที่ไม่ดี คือ โคเลสเตอรอล, ไตรกลีเซอไรด์ และ LDL ไ…